Meer bewegen voor ouderen bij Welzijn de Meierij
Schijndel – Er zijn twee soorten activiteiten voor ouderen waarop Welzijn de Meierij u attent wil maken namelijk bewegen op muziek en gezelschapsdansen. Bewegen op muziek is bedoeld voor ouderen die gezond, fit en vitaal willen blijven op een ontspannen manier. De lessen bestaan uit speciale oefeningen op muziek die zijn gericht op het verbeteren van conditie, kracht en coördinatie. Ze behandelen de spieren van armen, benen, buik en rug en worden zowel staand als zittend beoefend. Op donderdag van 9.00 tot 10.00 uur in het Gasthuis en op donderdag van 10.00 tot 11.00 uur in Sociaal Cultureel Centrum de Vink. Informatie over de activiteit gezelschapsdansen vindt u hieronder. U kunt zich voor allebei via de contactgegevens opgeven.Gezelschapsdansen
tijdens deze danslessen maakt u kennis met traditionele dansen uit diverse streken of landen. Dansen is gezond, maar ook leuk om te doen, voor alle leeftijden en voor mensen met en zonder ervaring. Op maandag van 9.45 tot 10.45 uur in Bizzi en op donderdag van 9.15 tot 10.15 uur in de Kajuit.
Meer informatie en inschrijving
Voor meer informatie en inschrijving kunt u terecht bij Welzijn de Meierij aan de Steeg 9f in Schijndel, T 073 541400 of bekijk de informatiefolder op de website welzijndemeierij.nl.
| - |
